Если ваша цель духовное развитие и личностный рост
Тайцзицюань – это путь длиною в целую жизнь. Большинство людей видят только прагматическую часть тайцзи. Они воспринимают тайцзицюань как оздоровительную практику или как боевое искусство. То есть, люди воспринимают то, что видно с внешней стороны. Но внутри искусства тайцзи раскрывается новый мир. Мир духовного пробуждения.
Что делать, чтобы открыть этот мир в тайцзи? Нужно просто заниматься. Выберите любую программу – это может быть базовая программа тайцзицюань, программа по фехтованию тайцзицюань или программа по восточному массажу. И просто искренне и с полной отдачей следуйте выбранного пути. Ключевые слова: искренность, открытость миру и окружающим, осознанность своего тела и своих чувств, спонтанность своих внутренних побуждений. Когда останавливается внутренний диалог, исчезает неискренность, появляется полнота чувств. Именно тогда тайцзицюань раскрывает свои внутренние горизонты и пускает Вас в мир непознанного.
Если говорить по-другому, то каждая наша программа имеет открытую (экзотерическую часть) и закрытую (эзотерическую) часть. И чтобы увидеть сокрытое просто нужна искренность и осознанность.
Вопрос первый: А где медитация?
Обычно говоря о духовном развитии подразумевают медитативные практики или нечто им близкое. Но мы не практикуем отдельных медитативных практик. Есть комплекс тайцзицюань. Это наша медитация. Сделайте комплекс с внутренним наполнением и это даст вам больший прорыв, чем любая медитативная практика.
Если проводить параллель с дзен, то мы можем сказать следующее:
- комплекс тайцзицюань – наш дзадзен,
- работа над боевыми применения – наш коан,
- толкающие руки – наш огненный диалог (мондо).
Поэтому не нужно городить огород. Просто следуйте выбранному пути. В тайцзицюань есть все необходимое.
Вопрос второй: А как же даосская алхимия?
Методы даосской алхимии присутствуют в нашей практике в полном объеме. Причем мы изучаем как внешнюю алхимию, так и внутреннюю алхимию. Вопросы внешней алхимии разбираются в рамках факультативной программы «Питание для практикующих тайцзи и цигун». Вопросы внутренней алхимии включены в программу по обучению даосским психотехникам «Практическая магия тайцзи».